גיל ההתבגרות, מה נכון לעשות ומה פחות

בגיל ההתבגרות הנערות חוות לא מעט שינויים: הן פיזיולוגים, הן חברתיים, רגשיים ונפשיים.
לעיתים אנו רואים את הנערות והנערים שלנו, יותר בטלפון, יותר בחדר, יותר עם עצמם ופחות "כפי שהיו בעבר", בבית, עם המשפחה.
הרבה מהם מסתגרים, פחות משתפים, פחות נפתחים ומערבים את המשפחה ובעיקר את ההורים.

אחת התגובות העיקריות והמרכזיות של ההורים זה "מלחמות כוח", למשל: להתעקש שהדלת תהיה פתוחה, להתעקש שיצאו וייקחו חלק מעבודות הבית, משימות הבית, לעיתים רחוקות נלקחים צעדים קיצוניים יותר כגון: לקיחת מפתח, הורדת דלת, מעקב טלפונים ועוד.

הסיבה העיקרית מצד ההורים היא רצון להיות שותף, פחד לשחרר.  אחת הסיבות העיקריות מצד הנערות והנערים, הרצון לצמוח, לגדול, לטעות, להרפות, ופשוט להיות הן.

אז מה נכון לעשות? מה כדאי לעשות כדי לקרב אותם אליך אמא יקרה?

להלן עשרת הדיברות:

1. ראשית לא להילחץ ולא להלחיץ
2. לא לדרוש להיות מעורבת  – כי אז את בעצם מתערבת ולא מעורבת.
3. תני להן את המקום שלהם
4. תזמי זמן איכות משותף נטול טלפון.
5. תזמי רגעים מקרבים.
6. תשתפי את מה שיושב על ליבך.
7. דברי בשפת "אני".
8. תכבדי את הפרטיות שלה.
9. תנשמי תנשמי תנשמי.
10. תסמכי עליה ותזכרי שגם את פעם היית מתבגרת .

בי.יו תרפיה אם ובת – זמן איכות המושלם ליצור חוויה מקרבת לבת שלך, להתחבר, להיות רק אתן,
להכיר את עצמכן מחדש. ולחזק את הקשר בינכן.

גיל ההתבגרות יכול להיות רק מילה מפחידה, לא בהכרח תקופה מפחידה.